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身体と向き合う

2022.07.11

午前中、パーソナルトレーニングへ♪
3回お試しコースの、3回目です。

指導してくれる人が居ると、ちょっとした角度や動き、意識する場所も教えてもらえて、身体への効果も感じやすい。

前にも綴りましたが…
本当は、週一回で良いので、パーソナルトレーニングに通いたい(＞＜)
でも高い！！ww

コース終わったので、今後どうしようかなあ…。



マットピラティスは、今月3回受けたところ。
まだ、通います(*´∇｀*)
今月は、合計何回行けるかな〜。

すべては、
歌のために♪♪
ライブのために♪♪

2022.7.11 MON
身体と向き合う

日曜日は選挙へ

2022.07.10

今日は、選挙へ(*^^*)

その後、商工会議所青年部（YEG）の委員会の担当例会に必要な映像を取るために、街歩きを2時間ほど。。。

個人的感情では…7月28日ライブに向かい、それどころではないですが〜〜(＞＜)

委員会メンバーの全員が集まってるわけではないのですが、日曜日に集まりたくない思いの方もおられるでしょうし、
また、委員会の担当例会を成功させよう！良いものに創り上げよう！としている中で、

そういう時に参加したくないのであれば（用事があるのは別として）青年部に所属している意味がないと判断しまして、参加しました。

炎天下の中、みんなで歩いて、汗だく！！(>_<)



その後、前から気になっていた氷やさん。
【コオリヤ ユキボウシ】さんへ♪♪

めちゃめちゃ大きい「かき氷」☆
中にアイスクリームが入っていて食べ応えありました(^^)

2022.7.10 SUN
日曜日は選挙へ

映画

2022.07.09

本年、1本目のライブまで…
あと、20日となりました♪

心と頭と時間は、全てそのライブのために…

と言いたいところですが…
土曜日で夫がお休みなので、映画を観に(*^^*)

感受性を高める事も、
歌に、ライブに、プラスへとつながるはずですよね♪

映画館で映画を見るのは、半年ぶりくらいかな？

エルビス、かっこいい！！

2022.7.09 SAT
映画

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