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体調管理

2026.08.03

つつつつつついに！！
体調不良になりました。

とは言え…
風邪っぽい！？
と言うだけですが

昨日までは
寝不足と食欲不振で
身体がだるく感じましたが

今朝は
やや風邪っぽいなと言う感じ
だったので
本日はゆっくり休むことに。

しかしながら
イレギュラーの介護のバイトを受けていて…

いつも担当させていただいているご利用者様の別曜日を（いつもは別スタッフさんが行かれている日）私が代わりに行く日

バイトが出来ないほどの体調ではないので、通常通りに行き、帰りにチョコザップにて、ラットプルダウンを30回やって帰る。（それ以外はできる体調ではない笑）

ラットプルダウンは好き（笑）


あとはずーっと寝る！

市販薬『パ○ロ○』って…
かなり眠くなるよね…

今週末はラジオもあるし
ここで体調崩せない。

明日は元気になってるかなーーー





次の出演は…
8月23日（日）二井寺山極楽寺さま
9月2日（水） Live jukeさん

2026.8.03 MON

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