2026.05.28
午前中、浴衣着付けの練習。
午後からは週1回、1時間、介護のアルバイト。
そして
2月から月2回ペースで通っているパーソナルトレーニングへ。
月2回だと身体の変化はまだまだ感じない。
もしかしたら、1年継続しても感じないかも(笑)
でもなんとなく自分の中でも身体と向き合う「意識」は変わった気がする(^_^*)
トレーナーさんが25歳とお若く…いつも爆笑しながら鍛えられてます(笑)笑える時間も大事♪
6月12日(金)東京都世田谷区でライブ♪
千歳烏山駅からすぐの場所だよ
遊びにきてね(≧∇≦)
2026.5.28 THU