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想いを馳せながら

2026.05.21

昨日の宮島弥山「霊火堂」の火事の件で、本日も色々な方からご連絡をいただきました

関東でもニュースになっているそうで…お気遣いのメールも…ありがとうございます…m(__)m


今すぐにでも弥山へ行きたい気持ちだけど
一度、心を落ち着かせて…(>_<)
まずはやるべきことをこなす

今日は訪問介護のアルバイトの日。

そして

5月の目標である、普段、後回しにしてしまっている部分の整理整頓をする。
　
掃除好きで毎日手を抜かないけど
片付けは苦手…まず「どの場所に何を収めるか」を決めるのが超苦手(*_*)






一昨日、聞きに行った採血の結果は「亜鉛」と「フェリチン」が平均値を下回ってた。
【隠れ貧血】と言われてるやつですね。　　

結果としては
全体的に数字が平均値の下の方…
または
超ギリギリな数字…

こういう栄養素系って人間ドックでは調べないし
こちらから「調べて欲しい」と申し出ないと判らない部分。

ひとまず、亜鉛とヘム鉄のサプリメントを追加することにした。

先週から新しく飲み始めたサプリメントは今の所まだ変化は感じない（まだ1週間だから体感するには早すぎるよね笑）

身体がだるいと
気力も落ちてしまうので…

まずは
元気いっぱい！になれるように（元気は元気なんだけどね）努めて行きます(^з^)-☆




6月12日（金）は、5.6年ぶりの東京ライブ♪是非ぜひ是非いらしてね╰(*´︶`*)╯

2026.5.21 THU

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