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身体と向き合う

2026.05.12

今日は血液検査へ。

体調が良くない訳ではありませんが、長年のだるさや（だいぶ軽減されてます！）身体の痒み（継続中）にあたり、身体の中の足りてないものを調べに行きました。

約2年前に「栄養素が足りていない」と診断された病院へ…以前のデータもあるので、比べてもらうことに。

結果は来週〜。





少し前にも綴りましたが
色々なサプリメントを飲んで体調の変化を観ています。「何がベストなのか？」自分なりに研究中。

これから新しいサプリメントを始める予定もあり、その前記録としても。

約5.6年前から入浴をすると体が痒くなり、約1時間くらい悶えるようなかゆみが来ます。
シャワーならそこまででもないのですが…たまには入浴したいよね(^^;;



お写真は
①京都嵐山の渡月橋
②電電宮
③法輪寺からみた渡月橋

2026.5.12 TUE

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