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身体メンテナンス

2025.11.18

来週のライブに向けて
全身オイルマッサージへ

「オイル」と付くと優雅なイメージかもしれないけど、オイルを使用する言うだけで、けっこう力強いマッサージ！！

以前こちらで整体を受けた時に、私の身体は「リンパを流した方が改善すると思う」とお勧めされて今回オイルにしてみた。

マッサージって一時的にしか良くならないから…何か根本から変えていかないと…永遠にマッサージへ行がないといけない（ ; ; ）そう思いつつ、20年くらい通ってるなあ。



市販の更年期に効果があると言われているサプリメント（？）を飲み始めて5日経過。
体調はいい感じだけど、いい時と良くない時の波があるので…今たまたま「いい時」なのかもしれず、その効果があるかの判断は付かない(TT)
先週の血液検査の結果はまだなので、もう少し飲み続けてみようと思う♪






本日は午後から女性着付けおひとり様☆
ご依頼ありがとうございました(^_^*)

2025.11.18 TUE

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