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身体メンテナンス

2025.10.06

今日は身体の調子がいい♪

先週から少し頭痛が続いてはいるものの…薬を飲むほどでもなく…そして身体のダルさが軽減されているため〈動こう！〉と言う気持ちに(^_^*)

まずはひさしぶりのマッサージ。肩がガチガチだったけど身体のだるさが強くて整体にも行けずm(_ _)m

その後、約1ヶ月ぶりのヨガ☆

「だるさ」の原因が何か分からないけど、そろそろどうにかしないとなあと思いつつ…整体のスタッフさんと色々話しながらアドバイスもいただきました♪

今日は中秋の名月。
明日は満月。




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11月26日（水）
広島市中区中新地にあるライブハウス【Live cafe jive】さんにてライブ開催します。

ゲストにギタリスト田中一郎さん（from 甲斐バンドさん）昨年発売した私の５枚目のCD「存在」の作曲＆共同プロデュースをしてくださいました(^_^*)

Liveぜひいらしてね♪

2025.10.06 MON

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