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身体の不調

2025.09.06

ちょうど1年くらい前に
指先の感覚に違和感を覚え
知人に紹介していただいた病院へ行った。

タンパク質、ビタミン、鉄、亜鉛不足と言われて…処方されたサプリメントを飲むと1週間後にはびっくりするくらい身体が軽くなった！！

感動するくらいの変化だったけど…

私は食べ物に好き嫌いもなく
日々ある程度の量も食べているつもり。

それでも栄養が偏っていると言うことは…
一生サプリメントを飲まなくてはいけないのかな？

…と考えるようになり…

サプリメントを飲んだり飲まなかったりする日々に…

すると最近また逆戻り。

指先の感覚は何事もないですが
身体がだるくて重くて仕方ない（ ; ; ）

更年期なのかもしれませんが…
そろそろ病院へ行こうかな…

同世代に
似たようなことを言う友人もいるし
“立ち上がれない” と言うほどの友人もいるし
何ともないよ！と言う元気な友人もいる

人それぞれ身体の造りも違うから
個人差はあると思うけど
何が違うのでしょうね〜T_T
困った困った。。。


お写真は
先日の日曜日にお伺いした
東広島市にある
登録有形文化財「伊原正三家住宅」

2025.9.06 SAT

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