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カラダのこと

2024.03.26

先日、知人のヨガ講師さんから「鼻うがいが良いですよ！」とお勧めされて…

やはり鼻うがい良いって言う方多いなあ〜！と思いつつ。

つい先日、鼻うがい「デビュー」した旨を伝えると…

「インドのが良いんですよ！」とお勧めされて。

お鼻絶不調の私は、すぐに行動（数日経過したけど笑）本日受け取りに行ってきました！！！

その流れで
個人ヨガも受けて来ました(*^^*)

ヨガのイメージをガラリと変えるようなヨガをされる講師で、まるで整体みたい！（素人感覚です）身体が見たことない動きをするので、とても新鮮。。。

レッスン料がお高いので個人ヨガの継続は厳しいですが、整体には同じくらいの金額を（それ以上かも）掛けてるので、そう思えばお高くはないのかも…

身体を改善させていけるのはヨガかもしれません〜！？







4月1日（月）広島市中区にある「Live juke」にて9ヶ月ぶりのライブを開催します。
ピアノに小倉泰治さんをお招きしています。
杏里さん・EXILEさん・EXILE ATSUSHIさん等でご活躍されてます。ぜひ聴きにきてね♪

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