2022.07.01
7月になりました(*´∀`*)
2022年の後半スタートです!
今日は、20年来の知人が1年半前にオープンした美容のお店へ初来店しました(*^^*)
オープンした時、「おめでとうございます!近々お伺いしますね。」と連絡したまま…早1年半…m(_ _)m
月日の流れは、本当に早いです…。
でも、それは言い訳。。。
有言実行!!!!!!!!
それに。
したいこと、しないといけないこと、約束したこと、、、何でもそうですが、【行動】しなければ〈その日その時〉は永遠にやってきません。
“いつか” は、自然とはやってこないんです。
“いつか” は、自分が作り出すもの!!
店内は白とロイヤルブルーに統一されていて、清潔感があり可愛らしく、お城みたいなイメージ☆
知人のオーナーもとても可愛い方なので、イメージぴったり(*^^*)
今回は、人生初のまつ毛パーマ♪(エクステもあるよ)その他、いろいろ施術してもらいました♪
メンズ脱毛とかもあるそうです笑
ネット検索してみてね。
『Macoからの紹介』と言ってもらえたらいいことあるかも!?!?笑
★★クロッシュ★★
広島市中区小町7-2-1階
(平和大通りから地蔵通りに入ってすぐ)
知人オーナーは、チャレンジ精神旺盛で、いつも笑顔で明るい女性♪素敵だなあと20年思い続けてます(^^)笑
その後、いつものマットピラティスへ。
インナーマッスルを意識しつつ、骨盤や股関節、背骨、肩甲骨、鎖骨、腕などを動かしていく…正しい位置や動きを身につけていく…という時間なのですが、骨の動きを意識するって、かなり難しい!!!
でも、これ、歌う時にも大事な要素だと思います。
正しい位置に体が整えられていると、呼吸も深くなり、声も出しやすくなります。
それに歌うときは、脚腰の『踏ん張り』(強い支え)が大事なのですが、その踏ん張りが効くように導かれて行く動きだとも思います。
7月28日ライブに向けて♪
今月もたくさん通います♪
身体造り╰(*´︶`*)╯
2022.7.01 FRI