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月曜日の1日

2022.06.20

朝は9時から。
パーソナルトレーニング。
先週に引き続き、2回目です。

「3回のお試し」なのですが、わたしの身体の鍛えるべき箇所をよく観察し教えてくださるので、とても助かります。

それを知らないと、どこを鍛えれば自分の望む方向へ改善されていくのか…判らないですものね(ﾟωﾟ)


そのまま、11時から、月2回の習い事へ。　
こちらの習い事も今月末で、一旦お休みに入ります。
来月は、7月28日ライブのための時間にしたいので♪♪


夜は、商工会議所青年部（YEG）の委員会は出席。
なんとなく、パタパタとした1日でした(^^)


お写真は、昨日のお着物。
綿＋麻のお着物は、軽くて涼しい！！

2022.6.20 MON

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