2018/09/03
週3日、1時間☆
…を目標に通っているプールですが、やはり、カルキが体に合わないようです。。。
プールを始めた頃から気になっていましたが…
実は、たまたま、1週間ほどプールに行けなかったのですが、身体のかゆみや湿疹も消え、お顔の肌もプルプルに…>_<
最近、「やたら老けたなあ。」と思っていましたが、もしかして、カルキの影響だったのかな。。。
気持ち的には、プールとマシーンで、週5日フィットネスに通いたいのですが、なぜか、1日24時間あっても、週3日行くのが限界。。。
いや、限界とは、自分で決めているだけで、本気になれば行けるはず…
なんて、葛藤は今おいておいて。。。
プールの日を減らして、ウォーキングに変えようかなあ?と思案中なので、ひとまず今日は、夜のウォーキング1時間にチャレンジしてみました(o^^o)
なかなか、シンドイ…
しかし、ボーカリストは身体が楽器。
昨年から、友達と会う時間を減らし、歌への情熱に変えているのですが、〈今が頑張りどころ!!〉と感じているので、自分の求めるクオリティまで、一気に駆け上がりたいところ!!!
ひとまず、、、
ウォーキングお疲れ様でした。
2018.9.03 MON