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身体メンテナンス

2026.04.07

肩や首周りが硬くなると「声」が出にくくなる…

気づけば、2ヶ月整体に行けてなかった！(>_<)

ということで
来週のライブに向けて…オイルリンパマッサージへ♪

その後
月に2回通っているパーソナルトレーニング。2月からスタートして今日4回目。

本当は月4回（週1回ペース）通いたいけど…パーソナルトレーニングお高い…（ ; ; ）

ボーカリストは身体が楽器！！

若い頃はそんなに意識しなくても声が出せたけど、年齢を重ねるにつれ、身体をメンテナンスしなければ声の調子が整わなくなる。。。

楽器を弾かれる方も同じで色々とあるのだろうなあ。

この先、年齢を重ねても歌えるように。
頑張ろう。

ひとまずは
来週のライブ、頑張ろう

ライブにお越しくださる皆様が
楽しんでいただけるために
できることを精一杯やろう！！

お写真は3月31日の極楽寺様☆


　　


✴︎✴︎今後のスケジュール✴︎✴︎

4月14日（火）広島Livejuke
4月15日（水）北九州市小倉北区
4月29日（水）山口県下松市「閼伽井坊」様
5月4日（月）山口県周南市「新宮山三光寺」様
6月12日（金）東京都世田谷区（千歳烏山駅近く）




2026.4.7 TUE
身体メンテナンス

着付教室の皆様と

2026.04.06

本通にある「着物のみやび」様より自装着付教室の講師としてご依頼いただくようになり…早半年となりました。

継続されている2名の生徒様は今回8回目のレッスン。（他の方もご参加されたりされなかったり…）

今日はレッスンの後、生徒様とスタッフ様とお花見へ♪

満開の桜があり、その場所の下で(*^^*)
他にもたくさんの方がお花見されていました♪

年齢も職業も…（詳しくは存じ上げませんが笑）お着物を着よう！と言うことで知り合い、一緒に過ごす時間^ ^

しっかり講師を出来ているのか？
頼りない先生？かどうか判りませんが（笑）厳しくは無いと思っています。でも細かいかも（笑）

私が細かいことが気になる性格なので細かいことを言わないようにしています（笑）

私が3月に時間を取れず…
4月になったお花見会でしたが

ふわふわと舞う桜を見ながら
風情あるランチタイムでした(^_^*)
ありがとうございました♪







✴︎✴︎今後のスケジュール✴︎✴︎

4月14日（火）広島Livejuke
4月15日（水）北九州市小倉北区
4月29日（水）山口県下松市「閼伽井坊」様
5月4日（月）山口県周南市「新宮山三光寺」様
6月12日（金）東京都世田谷区（千歳烏山駅近く）

2026.4.6 MON
着付教室の皆様と

日曜日

2026.04.05

日中は暑いくらいの気温の中
お散歩がてら歩いてランチへ♪

今日の気分は和食かなあ〜

その後、月に1回集まる氣の良い会のメンバーさんがおられるお店へ…（飲み物をご提供されているけど本来の目的は別）ドリンクテイクアウト☆

その後は
いつもライブにお越しくださる「cake house AKIRI」さんへ行き、美味しいcakeとお土産を購入♪

のどかな日曜日(^_^*)




ライブまで後10日だなあ〜！！



✴︎✴︎今後のスケジュール✴︎✴︎

4月14日（火）広島Livejuke
4月15日（水）北九州市小倉北区
4月29日（水）山口県下松市「閼伽井坊」様
5月4日（月）山口県周南市「新宮山三光寺」様
6月12日（金）東京都世田谷区（千歳烏山駅近く）

2026.4.5 SUN
日曜日

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